Jedno bardzo ciekawe ćwiczenie, kiedy nie wiesz, czy wszystko wypali i czy idziesz w dobrym kierunku
Bardzo pomocne ćwiczenie, które pomoże Ci skierować swoją uwagę i energię na to, co dla Ciebie jest najważniejsze.
Dlaczego i jak ćwiczyć kreatywność po godzinach? – 6 pomysłów na kreatywne co nieco
Nie dzielimy się na takich, którzy są kreatywni i tych, którzy nie są. Po prostu jesteś osobą kreatywną. Koniec kropka.
Jak przestać być chronicznie miłą i nieautentyczną osobą
Bycie miłym człowiekiem to piękna cecha. Jednak tylko na pierwszy rzut oka.
Jak być dla siebie milszym? Jedno bardzo pomocne ćwiczenie
Żeby poczuć się lepiej sam na sam ze sobą – potrzebny jest trening i powtórki.
5 ciekawych i przyjemnych ćwiczeń na autorefleksję
Spróbuj, a może się dowiesz czegoś nowego o sobie?
Nudzisz się w domu? Wykorzystaj ten czas na rozwój (dla wrażliwych)
Jeżeli nudzisz się w domu, masz więcej niż zwykle wolnego czasu i nie do końca wiesz, jak go zagospodarować – mam dla Ciebie propozycję nie do odrzucenia.
Długodystansowe plany – jak do nich podejść, żeby się nie poddać – 4 strategie
Bez względu na datę czy porę roku, każdy ma jakieś plany i cele do zrealizowania, dlatego ogólna zasada brzmi – masz prawo się podłamać, zwłaszcza podczas długiego dystansu.
Tania i skuteczna metoda na porządny wypoczynek bez wydawania kupy kasy na wakacje na Majorce
Czyli co można zrobić, żeby poczuć się tak dobrze, jakby się dostało 10 000 dolarów podwyżki.
10 niewielkich nawyków, które pomogą zmienić Twoje życie na ciekawsze, zdrowsze i lepsze
Mini nawyki to świetny pomysł dla każdego. Bo jeśli znajdujesz się na początku swoich zmian życiowych, to nie da się lepiej zacząć niż małymi krokami.
Witaj na Wonder And Ponder
Nazywam się Emilia Mielko i bardzo mi miło gościć Ciebie na mojej stronie.
Rozwój osobisty. Zmiany. Samoakceptacja. Równowaga. Sens. Oto tematy, o których uwielbiam rozmawiać, czytać i pisać na Wonder and Ponder.
Intencją tej strony jest podróż w głąb siebie. Po co? By wzbogacić się o świadomość i wiedzę o tym, jaka jest Twoja prawdziwa historia.
Leo Buscaglia powiedział kiedyś, że jedynym sensem posiadania jest dzielenie się, co niniejszym czynię z radością na łamach Wonder And Ponder. Zaparz herbatę, usiądź wygodnie, weź futrzaka na kolana i poczuj się jak u siebie. Zapraszam.
Najnowsze wpisy
Jak pozwolić sobie na niechęć, antypatię a nawet nienawiść, kiedy przywykłaś do bycia chronicznie miłą osobą20 września 2020 - 3:43 pm
Co mam zrobić z moimi emocjami? – 3 wskazówki, które zmienią sposób, w jaki patrzysz na siebie13 września 2020 - 1:38 pm
5 pieruńsko ważnych powodów, żeby siebie doceniać6 września 2020 - 2:35 pm