7 bardzo małych zmian, które przyniosą Ci bardzo duże korzyści
Małe zmiany plus czas równa się duże zmiany które nie przytłaczają.
Przestań przejmować się brakiem motywacji – paradoksalnie możesz wiele zyskać pod jej nieobecność
5 korzyści z faktu, że Twoja motywacja zalicza odpływ.
Zmiany nie są aż tak trudne jak ci się wydaje. Głównie dzięki tej ciekawej zależności
Zrób jeden mały krok. Sumiennie i starannie. To Twoje jedyne zadanie.
Jak otworzyć się na nowe możliwości, wpuścić trochę świeżości i uelastycznić swoje przekonania
To co gibkie i elastyczne jest najsilniejsze, bo zegnie się a nie złamie.
Jak ogarnąć swój strach, zorganizować się i robić swoje mimo że nadal się boisz
Kiedy jasno i wyraźnie określasz to, czego boisz się najbardziej, Twój strach od razu maleje.
Nie poddawaj się! 4 strategie, jak dojść do siebie po (naprawdę) ciężkim dniu – dla wrażliwców i nie tylko
Czyli o tym, jak zająć się sobą i swoją wrażliwością.
10 rzeczy, z którymi warto wejść w nowy rok (i nie mówię o postanowieniach noworocznych)
Natychmiastowo poprawią jakość Twojego życia.
2 niebanalne kroki do bardziej owocnych i produktywnych weekendów
Zarządzaj swoją silną wola i nie bądź dla siebie taka ostra.
Chcesz pisać o swoich emocjach? – Tym lepiej dla Ciebie! Tylko pamiętaj o jednej ważnej sprawie
Jak pisać o swoich emocjach w pomocny dla siebie sposób.
Witaj na Wonder And Ponder
Nazywam się Emilia Mielko i bardzo mi miło gościć Ciebie na mojej stronie.
Rozwój osobisty. Zmiany. Samoakceptacja. Równowaga. Sens. Oto tematy, o których uwielbiam rozmawiać, czytać i pisać na Wonder and Ponder.
Intencją tej strony jest podróż w głąb siebie. Po co? By wzbogacić się o świadomość i wiedzę o tym, jaka jest Twoja prawdziwa historia.
Leo Buscaglia powiedział kiedyś, że jedynym sensem posiadania jest dzielenie się, co niniejszym czynię z radością na łamach Wonder And Ponder. Zaparz herbatę, usiądź wygodnie, weź futrzaka na kolana i poczuj się jak u siebie. Zapraszam.
Najnowsze wpisy
3 przykłady zdrowej troski o siebie i 3 przykłady czegoś, co tylko taką troskę udaje15 lipca 2018 - 2:32 pm
Afirmacje – dlaczego mówienie komuś (lub sobie), że jest wspaniały, nie zawsze pomaga, a nawet może zaszkodzić8 lipca 2018 - 5:15 pm
Ukojenie dla wysoko wrażliwych – 5 praktycznych sposobów, o których najpewniej jeszcze nie słyszałaś1 lipca 2018 - 12:16 pm