Jak ogarnąć swój strach, zorganizować się i robić swoje mimo że nadal się boisz
Kiedy jasno i wyraźnie określasz to, czego boisz się najbardziej, Twój strach od razu maleje.
Nie poddawaj się! 4 strategie, jak dojść do siebie po (naprawdę) ciężkim dniu – dla wrażliwców i nie tylko
Czyli o tym, jak zająć się sobą i swoją wrażliwością.
10 rzeczy, z którymi warto wejść w nowy rok (i nie mówię o postanowieniach noworocznych)
Natychmiastowo poprawią jakość Twojego życia.
2 niebanalne kroki do bardziej owocnych i produktywnych weekendów
Zarządzaj swoją silną wola i nie bądź dla siebie taka ostra.
Chcesz pisać o swoich emocjach? – Tym lepiej dla Ciebie! Tylko pamiętaj o jednej ważnej sprawie
Jak pisać o swoich emocjach w pomocny dla siebie sposób.
5 superprostych trików jak się zrelaksować, kiedy nie masz na to czasu
Zajmą Ci tylko kilka minut a skutecznie pomocą obniżyć napięcie i stres podczas męczącego dnia.
Wyznacz i realizuj swoje cele w ten niecodzienny i lepszy sposób
Wyznaczanie i realizacja celów w świeży i empatyczny sposób.
Poruszą serce i dadzą do myślenia – 3 ciekawe książki na wakacje (i nie tylko)
Książki, które poruszają serce, a dopiero potem umysł. Myślę, że na lato trudno o lepszą lekturę.
Czy brać urlop od własnego rozwoju? Kilka za i jedno przeciw
Od czasu do czasu dobrze jest z czymś (lub kimś) się rozstać, żeby zatęsknić i docenić tego wartość.
Witaj na Wonder And Ponder
Nazywam się Emilia Mielko i bardzo mi miło gościć Ciebie na mojej stronie.
Rozwój osobisty. Zmiany. Samoakceptacja. Równowaga. Sens. Oto tematy, o których uwielbiam rozmawiać, czytać i pisać na Wonder and Ponder.
Intencją tej strony jest podróż w głąb siebie. Po co? By wzbogacić się o świadomość i wiedzę o tym, jaka jest Twoja prawdziwa historia.
Leo Buscaglia powiedział kiedyś, że jedynym sensem posiadania jest dzielenie się, co niniejszym czynię z radością na łamach Wonder And Ponder. Zaparz herbatę, usiądź wygodnie, weź futrzaka na kolana i poczuj się jak u siebie. Zapraszam.
