Poruszą serce i dadzą do myślenia – 3 ciekawe książki na wakacje (i nie tylko)
Niektórzy w ogóle nie czytają na wakacjach, bo chcą odpocząć. Inni czytają wyłącznie na wakacjach, bo tylko wtedy mają do tego głowę.
Ja czytam na okrągło, w mróz i w upał, żeby nie powiedzieć nałogowo. Kiedy chcę się czegoś nauczyć – kupuję książkę. Kiedy chcę coś zmienić w swoim życiu – kupuję książkę. Kiedy potrzebuję wsparcia – kupuję książkę. I dobieram je bardzo metodycznie, tak żeby każda dodawała mi wiedzy, sił, motywacji, inspiracji i innych wspaniałości. I takie właśnie książki dziś Ci polecam.
Poniższa lista, w odróżnieniu od poprzednich (tu i tu) nie zawiera w sobie ciężkiej, czystonaukowej wiedzy. A dokładnie, zawiera nie tylko ją. Bo książki, które poniżej wymieniam, przede wszystkim poruszają serce, a dopiero potem umysł. Myślę, że na lato (jakkolwiek deszczowe by nie było ;-) ) trudno o lepszą lekturę.
Oto i one:
-
James R. Doty – Mózg i serce – magiczny duet. Prawdziwa historia neurochirurga, który odkrył tajemnice ludzkiego umysłu i sekrety serca
Kim jest autor?
Lekarz medycyny, neurochirurg, profesor Uniwersytetu Stanforda, dyrektor Centrum Edukacji i Badań nad Empatią i Altruizmem
O czym jest książka?
Nie bez przyczyny ten tytuł umieszczam na miejscu pierwszym. Tak wciągającej książki dawno nie czytałam. Fascynująca i niesamowita opowieść o życiu autora, neurochirurga z małego miasteczka, gdzieś w Kalifornii. Jego rodzina zmagała się z ciągłym brakiem pieniędzy, ojciec z uzależnieniem alkoholowym a matka z depresją. James Doty jako chłopiec nie zaznał za wiele ciepła i wsparcia, aż do momentu, w którym poznał tajemniczą Ruth. Ona nauczyła go czegoś, co odmieniło jego życie. Nie będę zdradzać nic więcej, żeby nie popsuć zabawy. Fascynująca, czarująca i absolutnie wyjątkowa. (Dodatkowy plus dla pani tłumaczki za świetny przekład, który ułatwia i umila czytanie.)
Dlaczego warto?
Jeśli nie dla poszerzenia swojej wiedzy (i praktyki) w temacie neuroplastyczności mózgu, to dla czystej przyjemności czytania autobiografii ciekawej osoby, która przeszła niesamowitą transformację. Książka wciąga, uczy empatii i autoempatii. Nie da się lepiej! Z wielkim uśmiechem na buzi umieszczam ją na mojej osobistej liście najlepszych książek, jakie kiedykolwiek przeczytałam. Ode mnie 10 punktów na 10.
-
Don Miguel Ruiz – Ścieżka miłości
Kim jest autor?
Chirurg, uczeń i propagator mądrości starożytnych Tolteków.
O czym książka?
Jedne z moich osobistych dziwactw to zwracanie szczególnej uwagi na pierwsze zdanie w książkach. „Ścieżka miłości” zaczyna się tak: „Możliwe że nigdy o tym nie pomyślałeś, ale w każdym z nas w jakimś stopniu ukryty jest mistrz. Jesteśmy mistrzami, bo mamy moc tworzenia i kreowania swoim życiem.” I właśnie o tym jest ta dająca wiele do myślenia książka. Oraz o tym, dlaczego tak trudno nam uwierzyć w swoje możliwości i o tym, jak autentycznie siebie polubić. Mądra, wnikliwa, wiele wyjaśnia i dokarmia duchowo.
Dlaczego warto?
Po przeczytaniu tej książki, będziesz bliżej o krok do zaakceptowania i polubienia siebie. Więcej powodów, zdaje się, nie trzeba.
Tu, chciałam jeszcze raz podziękować Monice, stałej bywalczyni na wonderandponder.pl, za zwrócenie mojej uwagi na tę pozycję. :-)
-
Judith Orloff – Wolność emocjonalna. Wyzwól się z więzów negatywnych emocji i odmień swoje życie
Kim jest autor?
Psychiatra, wykładowca na Uniwersytecie Kalifornijskim w Los Angeles, pisarka, mówca.
O czym książka?
Emocje to treningowe narzędzie duszy i nośnik przemiany, a wolność to wzięcie odpowiedzialności za to, kim chce się być. Tego dowiedziałam się na samym początku tej książki i już wiedziałam, że trzymam w ręku coś ciekawego. Autorka cierpliwe i troskliwie oprowadza czytelnika po jego własnych emocjach i zachowaniach. Wyjaśnia, skąd w nas tyle stresu, strachu, negatywnych myśli, braku cierpliwości, i jak je zrozumieć, zobaczyć z bardziej pomocnej perspektywy.
Nie każdy psychiatra dotyka kwestii intuicji, duszy czy serca, a Judith Orloff robi to przede wszystkim, przez co zaciekawia i zastanawia. Często swoje uwagi kieruje do osób wysoko wrażliwych, więc jeśli się do nich zaliczasz, całkiem możliwe, że znajdziesz w jej słowach ukojenie. Jeśli zaś szukasz mocno stąpającego po ziemi podręcznikowego opracowania tematu ludzkich emocji – nie kupuj tej książki, bo się zawiedziesz. „Wolność emocjonalną” trudno zaliczyć do podręczników z psychologii, choć z drugiej strony być może to jej największa zaleta.
Dlaczego warto?
Bo rozszerza perspektywę z ściśle naukowej, na szerszą, bardziej duchową. Bo przedstawia szklankę do połowy pełną. Bo jest pełna ciepła i troski. Bo uspokaja i koi.
To moje 3 wybory książkowe, teraz Wasza kolej. Czytaliście ostatnio coś, co dotknęło Waszych serc?
Książki są dostępne wysyłkowo :)
OPISY I CENY: http://www.facebook.com/dorosle.dzieci.dda/posts/1721007371533665
Dzięki za polecenie, chętnie w swoim czasie sięgnę po wszystkie :) Ostatnio przeczytałam “Przebudzenie” Anthony’ego de Mello i wywarło na mnie ogromne wrażenie.
Tak, “Przebudzenie” też na mnie zadziałało. Faktycznie niesamowita książka. Dzięki :-)
Zamówiłam wszystkie????
O wow! :-) Ale fajnie. Czekają Cię bardzo ciekawe 3 wyprawy. Miłej podróży :-)
????????????
Jestem po lekturze Ścieżka miłości naprawdę super książka! W połowie jestem Mózg i serce cudowna książka! !!! Ale postanowiłam ze zacznę tez Wolność emocjonalną A tutaj to już naprawdę jak dla mnie wybitną książką! Bardzo praktyczna i mimo ze pisana przez lekarza to bardzo osobista i pisana prostym językiem. Książka jest gruba więc jest co czytać! Polecam ją serdecznie bo naprawdę pomaga i uzmyslawia pewne rzeczy. Sa w niej rady jak sobie radzić w różnych sytuacjach lub z różnymi emocjami. W ogóle te książki są do każdego A szczególnie dla megawrazliwcow. Dziękuję Tobie ze je polecialas ! Bardzo dużo wniosły do mojego życia A zaznaczam ze jeszcze dwóch n iedokonczylam. ????????????????????????
Baardzo się cieszę, że korzystasz z tych książek i ich mądrości. Też na mnie wywarły duże wrażenie. Wszystkie są praktyczne, to znaczy można ich treść przełożyć na swoje codzienne życie. A to naprwadę cenne bo potrafi wiele zmienić na lepsze. Cieszę się, że też w nich znalazłaś coś dla siebie. Owocnej pracy i miłej lektury! :-)