8 codziennych rzeczy, które wybijają osoby wysoko wrażliwe z równowagi (i jak ją odzyskać)
Powiedzmy sobie szczerze – życie wrażliwca bywa trudne.
Powiedzmy sobie szczerze – życie wrażliwca bywa trudne.
Czyli o tym, jak zająć się sobą i swoją wrażliwością.
5 sposobów na to, jak przypomnieć sobie o tym co już masz
Wciągają, niektóre bawią, ale na pewno wszystkie uczą.
Tempo dopasowane tylko do Ciebie – to tempo, które Ci służy.
Te wszystkie cytryny, które podrzuca Ci życie? — Możesz nauczyć się z nich robić lemoniadę. I to jedną ręką.
Kiedy czujesz się źle, pozwól sobie na to.
Gdy masz gorszy dzień…
Na samym początku zróbmy pewien rozłam: oddzielmy Ciebie od Twoich myśli. Mówiąc wprost – nie jesteś swoimi myślami. Dlaczego? Bo gdybyś miał nimi być, to bardzo szybko, najprawdopodobniej w przeciągu kilku sekund, przeszedłbyś kilka porządnych przemian osobowości. Idziesz do łazienki spoglądasz w lustro: „ale dziś fajnie wyglądam”, i stajesz się osobą piękną i pewną siebie. […]