• Facebook
  • Instagram
  • O stronie
  • O mnie
  • Kontakt
Wonder And Ponder
  • Samoakceptacja
  • Świadomość
  • Pozytywność
  • Równowaga
  • Aktywność
  • Szukaj
  • Menu Menu

9 pomysłów na te piękne chwile, kiedy zostajesz w domu sam na sam

18 sierpnia 2019/0 Comments/Równowaga /

Nie wiem jak Ty, ale ja lubię być sama w domu. Domowy czas tylko dla siebie to świetna okazja, żeby trochę podkręcić autoempatię i zrobić coś relaksującego i pozytywnego tylko dla siebie.

Czytaj dalej →

Gotowa odpuścić sobie samokrytykę? Świetnie! Zaczynamy

16 września 2018/0 Comments/Równowaga /

A jeśli nie jesteś jeszcze gotowa – ten tekst Ci w tym pomoże

Czytaj dalej →

Jak otworzyć się na nowe możliwości, wpuścić trochę świeżości i uelastycznić swoje przekonania

31 stycznia 2018/2 komentarze/Aktywność /

To co gibkie i elastyczne jest najsilniejsze, bo zegnie się a nie złamie.

Czytaj dalej →
Przebywanie ze sobą samym

Masz ochotę pobyć sama? Oto 5 powodów dlaczego to rewelacyjny pomysł

24 sierpnia 2017/0 Comments/Równowaga /

Zachęcam Cię do tego, żebyś stworzyła w swoim życiu przestrzeń tylko i wyłącznie dla siebie.

Czytaj dalej →

5 superprostych trików jak się zrelaksować, kiedy nie masz na to czasu

6 sierpnia 2017/4 komentarze/Aktywność /

Zajmą Ci tylko kilka minut a skutecznie pomocą obniżyć napięcie i stres podczas męczącego dnia.

Czytaj dalej →

Instynkt łagodzenia – dlaczego zapominamy, że go mamy, i jak to zmienić

22 grudnia 2016/0 Comments/Samoakceptacja /

Czy sobie z tego zdajesz sprawę czy nie, już teraz robisz wiele autoempatycznych gestów, którymi przeplatasz swój cały dzień.

Czytaj dalej →

Dlaczego nie słuchasz swojego wewnętrznego głosu (i jak to zmienić)

7 sierpnia 2016/0 Comments/Równowaga /

3 kroki jak tego dokonać

Czytaj dalej →

Sztuka odpoczywania – jak przygotować się na regeneracyjne wakacje wolne od stresu

17 lipca 2016/0 Comments/Aktywność /

Czyli o Twojej prywatnej strefie leżakowania.

Czytaj dalej →

5 podpowiedzi, jak wysłać swój mózg na relaksujące wakacje

14 czerwca 2016/1 Comment/Równowaga /

Pokażę Ci, do czego doprowadza przeciążenie poznawcze, dlaczego to takie ważne i jak sobie z tym radzić.

Czytaj dalej →
Strona 1 z 212

Emilia Mielko

Witaj na Wonder And Ponder

Nazywam się Emilia Mielko i bardzo mi miło gościć Ciebie na mojej stronie.

Rozwój osobisty. Zmiany. Samoakceptacja. Równowaga. Sens. Oto tematy, o których uwielbiam rozmawiać, czytać i pisać na Wonder and Ponder.

Intencją tej strony jest podróż w głąb siebie. Po co? By wzbogacić się o świadomość i wiedzę o tym, jaka jest Twoja prawdziwa historia.

Leo Buscaglia powiedział kiedyś, że jedynym sensem posiadania jest dzielenie się, co niniejszym czynię z radością na łamach Wonder And Ponder. Zaparz herbatę, usiądź wygodnie, weź futrzaka na kolana i poczuj się jak u siebie. Zapraszam.

Znajdź na stronie

Najnowsze wpisy

  • Co hamuje Twój rozwój? 4 przykłady i co na to poradzić24 stycznia 2021 - 7:22 pm
  • Czy jesteś odpowiedzialny za swoje nieszczęście?17 stycznia 2021 - 6:26 pm
  • Co zrobić, kiedy trudne osoby torpedują Twój rozwój – 6 punktów10 stycznia 2021 - 5:52 pm
wonderandponder.pl
© Copyright - Wonder And Ponder
  • Facebook
  • Instagram
Scroll to top