NIE MUSISZ wierzyć w każdą myśl, jaka pojawi się w Twojej głowie
Czyli o tym, jak podważać własne myśli i nie dać się im złapać na haczyk.
5 sposobów na pozytywne myśli i dobrą energię
Jak balansowanie na linie. Trudne. Ale możliwe.
Nie oceniaj książki po okładce, czyli jak mniej oceniać siebie i innych
5 podpowiedzi, które pomogą Ci mniej oceniać siebie i innych
Jak poczuć się wystarczająco dobrym i nie wymagać od siebie bóg-wie-czego
O tym, co zrobić, żeby poczuć się w końcu wystarczająco dobrym, mądrym, ładnym, lubianym.
Dlaczego hejter nienawidzi i jak z nim postępować
Kiedy widzę człowieka, który wszystkich atakuje – jestem pewna, że nosi w sobie jakąś ranę.
Oglądasz śmieszne filmy z kotami na internecie? – Słusznie! Dzięki nim możesz wiele zyskać
Bardzo łatwa i przyjemna propozycja do prywatnej listy „pozytywnych interwencji typu zrób to sam”.
Odpowiadam na wasze pytanie. Ostrzeżenie: poniższa treść zawiera szczyptę magii
Kiedy po raz kolejny zwracacie się do mnie z podobnym pytaniem (z czego się bardzo cieszę, i dziękuję Wam), to ja po raz kolejny odpowiadam: nie ma jednej gotowej odpowiedzi.
Dlaczego warto odczuwać negatywne emocje i co dzięki nim możesz zyskać
„10 sposobów na to jak pozbyć się negatywnych emocji raz na zawsze” albo „Jak ciągle się uśmiechać i odczuwać samą przyjemność?”. Nie! Tego nie nazywam pozytywnością!
Jak spojrzeć na stres, żeby dłużej cieszyć się dobrym zdrowiem
Na co dzień stres jest bardziej wrogiem niż przyjacielem, przeszkodą niż wsparciem. I ja to rozumiem. Też nie dawałam stresowi jakichkolwiek szans. Do czasu, gdy natknęłam się na pewne, bardzo ciekawe badanie.
Witaj na Wonder And Ponder
Nazywam się Emilia Mielko i bardzo mi miło gościć Ciebie na mojej stronie.
Rozwój osobisty. Zmiany. Samoakceptacja. Równowaga. Sens. Oto tematy, o których uwielbiam rozmawiać, czytać i pisać na Wonder and Ponder.
Intencją tej strony jest podróż w głąb siebie. Po co? By wzbogacić się o świadomość i wiedzę o tym, jaka jest Twoja prawdziwa historia.
Leo Buscaglia powiedział kiedyś, że jedynym sensem posiadania jest dzielenie się, co niniejszym czynię z radością na łamach Wonder And Ponder. Zaparz herbatę, usiądź wygodnie, weź futrzaka na kolana i poczuj się jak u siebie. Zapraszam.
