Oto, co warto mieć na uwadze, jeśli naprawdę chcesz pomóc bliskiej Ci osobie
Empatia na 8 sposobów.
Chcesz pisać o swoich emocjach? – Tym lepiej dla Ciebie! Tylko pamiętaj o jednej ważnej sprawie
Jak pisać o swoich emocjach w pomocny dla siebie sposób.
Wyznacz i realizuj swoje cele w ten niecodzienny i lepszy sposób
Wyznaczanie i realizacja celów w świeży i empatyczny sposób.
Jak lepiej obchodzić się z tym, co Cię spotyka
Czyli jak pozwolić doświadczeniom swobodnie przepływać.
4 konkretne kroki na odstresowanie i złapanie równowagi
Czyli o tym, jak myśleć w bardziej zrównoważony i świadomy sposób.
NIE MUSISZ wierzyć w każdą myśl, jaka pojawi się w Twojej głowie
Czyli o tym, jak podważać własne myśli i nie dać się im złapać na haczyk.
5 sposobów na pozytywne myśli i dobrą energię
Jak balansowanie na linie. Trudne. Ale możliwe.
Nie oceniaj książki po okładce, czyli jak mniej oceniać siebie i innych
5 podpowiedzi, które pomogą Ci mniej oceniać siebie i innych
Jak poczuć się wystarczająco dobrym i nie wymagać od siebie bóg-wie-czego
O tym, co zrobić, żeby poczuć się w końcu wystarczająco dobrym, mądrym, ładnym, lubianym.
Witaj na Wonder And Ponder
Nazywam się Emilia Mielko i bardzo mi miło gościć Ciebie na mojej stronie.
Rozwój osobisty. Zmiany. Samoakceptacja. Równowaga. Sens. Oto tematy, o których uwielbiam rozmawiać, czytać i pisać na Wonder and Ponder.
Intencją tej strony jest podróż w głąb siebie. Po co? By wzbogacić się o świadomość i wiedzę o tym, jaka jest Twoja prawdziwa historia.
Leo Buscaglia powiedział kiedyś, że jedynym sensem posiadania jest dzielenie się, co niniejszym czynię z radością na łamach Wonder And Ponder. Zaparz herbatę, usiądź wygodnie, weź futrzaka na kolana i poczuj się jak u siebie. Zapraszam.
