Jak ćwiczyć pozytywność? (bez wymuszania na sobie tylko pozytywnych wibracji)
Nie wystarczy pstryknąć palcami: „chcę się czuć dobrze”, żeby faktycznie poczuć radość, miłość, zadowolenie, czy cokolwiek innego, równie przyjemnego. Ale można zadbać o otoczenie emocji, tak jak dbasz o roślinki.
Dlaczego warto nie być tolerancyjną osobą
Izolacja nie jest lekarstwem na strach, ona jest przyczyną strachu.
Jak uwierzyć w siebie – 7 podpowiedzi, od których możesz zacząć
Jak sprawić, żebyś zaczął podchodzić do tego co robisz nieco milej, łagodniej, życzliwiej. Co zrobić, żebyś zaczął wierzyć w siebie, dopingował sobie, i dodawał dobrej energii.
Pozytywne myślenie – jak nie zrobić sobie nim krzywdy
Pozytywne myślenie ma pomagać w codziennym życiu. Koniec kropka.
Zwolnij tempo – o trudnej sztuce wciskania hamulca
Jak i kiedy wyhamować, żeby sobie pomóc.
Skąd się bierze przekonanie, że na nic nie zasługujesz i jak to odkręcić
Po pierwsze, przestań mylić zasługiwanie ze swoimi potrzebami.
Jak myśleć o sobie dobrze
Nie potrzebujesz być chodzącym ideałem, żeby być przyzwoitą i dobrą osobą.
10 przejawów wysokiej wrażliwości w codziennym życiu
Dziś na szkiełko mikroskopu kładę wyjątkowy preparat – wysoko wrażliwą osobę i przyglądam się jej z bliska.
Witaj na Wonder And Ponder
Nazywam się Emilia Mielko i bardzo mi miło gościć Ciebie na mojej stronie.
Rozwój osobisty. Zmiany. Samoakceptacja. Równowaga. Sens. Oto tematy, o których uwielbiam rozmawiać, czytać i pisać na Wonder and Ponder.
Intencją tej strony jest podróż w głąb siebie. Po co? By wzbogacić się o świadomość i wiedzę o tym, jaka jest Twoja prawdziwa historia.
Leo Buscaglia powiedział kiedyś, że jedynym sensem posiadania jest dzielenie się, co niniejszym czynię z radością na łamach Wonder And Ponder. Zaparz herbatę, usiądź wygodnie, weź futrzaka na kolana i poczuj się jak u siebie. Zapraszam.
Najnowsze wpisy
Jak pozwolić sobie na niechęć, antypatię a nawet nienawiść, kiedy przywykłaś do bycia chronicznie miłą osobą20 września 2020 - 3:43 pm
Co mam zrobić z moimi emocjami? – 3 wskazówki, które zmienią sposób, w jaki patrzysz na siebie13 września 2020 - 1:38 pm
5 pieruńsko ważnych powodów, żeby siebie doceniać6 września 2020 - 2:35 pm