Skąd się bierze rezygnacja – 3 powody, dla których masz ochotę się poddać
Zrozum je, a o wiele łatwiej będzie Ci się podnieść.
Jak zająć się sobą i nie czuć się z tym jak największy egoista na świecie
Dbałość o własne zdrowie psychiczne to nie jest egoizm. To zdrowy rozsądek.
Co tak naprawdę tracisz przez FOMO? (I jak to odzyskać)
Czym jest FOMO, dlaczego Ciebie też dotyczy.
Idealna praca dla osoby wysoko wrażliwej
4 cenne wskazówki, jak wprowadzić choć troszkę więcej równowagi i spokoju we własne życie zawodowe.
8 niekonwencjonalnych metod na odstresowanie, które – dziwne! ale – działają
Jeśli chcesz zredukować swój stres w nieco mniej konwencjonalny sposób, ta lista jest dla Ciebie.
6 relaksacyjnych propozycji na pielęgnację wewnętrznego spokoju
Regenerują, odprężą i koją Twoje nerwy.
Jak w poszukiwaniu szczęścia nie zagonić siebie w kozi róg
Jeśli masz już dość negatywnego nastawienia do czegokolwiek – przeczytaj ten tekst.
Dlaczego hejter nienawidzi i jak z nim postępować
Kiedy widzę człowieka, który wszystkich atakuje – jestem pewna, że nosi w sobie jakąś ranę.
8 sposobów na to, jak radzić sobie z krytyką trochę lepiej
Z tego tekstu dowiesz się dlaczego krytyka potrafi zaboleć i jak sobie z tym bólem poradzić. Przedstawię Ci także dokładny plan działania, co robić, kiedy słyszysz krytykę wycelowaną w Ciebie.
Witaj na Wonder And Ponder
Nazywam się Emilia Mielko i bardzo mi miło gościć Ciebie na mojej stronie.
Rozwój osobisty. Zmiany. Samoakceptacja. Równowaga. Sens. Oto tematy, o których uwielbiam rozmawiać, czytać i pisać na Wonder and Ponder.
Intencją tej strony jest podróż w głąb siebie. Po co? By wzbogacić się o świadomość i wiedzę o tym, jaka jest Twoja prawdziwa historia.
Leo Buscaglia powiedział kiedyś, że jedynym sensem posiadania jest dzielenie się, co niniejszym czynię z radością na łamach Wonder And Ponder. Zaparz herbatę, usiądź wygodnie, weź futrzaka na kolana i poczuj się jak u siebie. Zapraszam.
Najnowsze wpisy
Nie naprawiaj, nie pocieszaj i nie unikaj – czyli co robić, żeby naprawdę pomóc sobie (lub komuś) w trudnej sytuacji9 grudnia 2018 - 6:25 pm
Skąd się bierze rezygnacja – 3 powody, dla których masz ochotę się poddać2 grudnia 2018 - 5:27 pm
6 rzeczy, które robię, kiedy chcę poczuć się lepiej25 listopada 2018 - 5:11 pm