• Facebook
  • Twitter
  • Gplus
  • O stronie
  • O mnie
  • Kontakt
Wonder And Ponder
  • Strona domowa
  • O stronie
  • O mnie
  • Kontakt
  • Szukaj
  • Samoakceptacja
  • Świadomość
  • Pozytywność
  • Równowaga
  • Aktywność
  • Szukaj
  • Menu

Jak zrzucić zbędny bagaż? Czyli o 5 nawykach, którymi siebie sabotujemy (i co z tym fantem zrobić)

21 stycznia 2018/0 Comments/Świadomość /

Przestań siebie zadręczać i zamęczać.

Czytaj dalej →

Jak się nie dać pożreć własnym negatywnym myślom

7 stycznia 2018/0 Comments/Świadomość /

Największy problem polega na tym, że z góry zakładasz, że Twoje myśli w większości są prawdziwe.

Czytaj dalej →

10 rzeczy, z którymi warto wejść w nowy rok (i nie mówię o postanowieniach noworocznych)

1 stycznia 2018/0 Comments/Aktywność /

Natychmiastowo poprawią jakość Twojego życia.

Czytaj dalej →

Jak efektywnie prokrastynować, zadbać o siebie i porozumiewać się bez przemocy, czyli 5 moich książkowych perełek z roku 2017

17 grudnia 2017/4 komentarze/Świadomość /

Wciągają, niektóre bawią, ale na pewno wszystkie uczą.

Czytaj dalej →

Jak zamienić „gdyby tylko to było takie proste” w pomocne i proaktywne podejście do wyzwań

4 grudnia 2017/0 Comments/Świadomość /

Czym jest, czemu w niczym nie pomaga i jak zamienić je w coś o wiele bardziej pomocnego.

Czytaj dalej →

2 niebanalne kroki do bardziej owocnych i produktywnych weekendów

12 listopada 2017/0 Comments/Aktywność /

Zarządzaj swoją silną wola i nie bądź dla siebie taka ostra.

Czytaj dalej →

Nie wiesz jak wspierać i pomagać sobie? — Odkręćmy to

28 września 2017/0 Comments/Samoakceptacja /

Ćwiczenie, w którym Ty stajesz się swoim mistrzem.

Czytaj dalej →

„Popracuj nad sobą” — czy na pewno wiesz, co to znaczy? (10 super ważnych wskazówek), cz. II

10 września 2017/3 komentarze/Świadomość /

No to jedziemy dalej, zaczynamy od punktu numer sześć :-)

Czytaj dalej →

„Popracuj nad sobą” — czy na pewno wiesz, co to znaczy? (10 super ważnych wskazówek), cz. I

6 września 2017/3 komentarze/Świadomość /

Czym jest praca nad sobą w 10 zjadliwych kawałkach.

Czytaj dalej →
Strona 1 z 11123›»

Emilia Mielko

Witaj na Wonder And Ponder

Nazywam się Emilia Mielko i bardzo mi miło gościć Ciebie na mojej stronie.

Rozwój osobisty. Zmiany. Samoakceptacja. Równowaga. Sens. Oto tematy, o których uwielbiam rozmawiać, czytać i pisać na Wonder and Ponder.

Intencją tej strony jest podróż w głąb siebie. Po co? By wzbogacić się o świadomość i wiedzę o tym, jaka jest Twoja prawdziwa historia.

Leo Buscaglia powiedział kiedyś, że jedynym sensem posiadania jest dzielenie się, co niniejszym czynię z radością na łamach Wonder And Ponder. Zaparz herbatę, usiądź wygodnie, weź futrzaka na kolana i poczuj się jak u siebie. Zapraszam.

Znajdź na stronie

Najnowsze wpisy

  • 6 podpowiedzi, jak nie brać wszystkiego do siebie22 kwietnia 2018 - 4:11 pm
  • Spokój i wewnętrzna równowaga: 7 niezawodnych strategii dla chronicznie zestresowanych i zatroskanych15 kwietnia 2018 - 2:51 pm
  • 4 skuteczne metody, jak się zrelaksować i odpocząć po pracy9 kwietnia 2018 - 5:54 pm
wonderandponder.pl

Chmurka tagów

relaks samokrytyka delikatność wysiłek odwaga błędy pozytywy łagodność medytacja mindfulness wytrwałość postanowienia słowa szczęście myśli pozytywność chwila obecna nauka emocje autoempatia rozwój odpoczynek silna wola samoakceptacja negatywy autentyczność wwo nawyki uważność produktywność motywacja wrażliwość zmiany cierpliwość cisza
© Copyright - Wonder And Ponder
  • Facebook
  • Twitter
  • Gplus
Scroll to top