Jak mówić o własnej wrażliwości (a już zwłaszcza do siebie) – 5 podpowiedzi
Emocje nie biorą się z naszych doświadczeń. Emocje biorą się z naszej narracji na temat tych doświadczeń.
Dlaczego Wysoko Wrażliwe Osoby często czują się osamotnione – 5 podpowiedzi, jak mogą sobie pomóc
Jeśli potrzebujesz krótkiej przerwy, zrób ją sobie, wstaw wodę na herbatę, albo wyprostuj kręgosłup, bo to zajmuje trochę czasu, żeby się z tą mało przyjemną prawdą oswoić. Mnie zajęło kilka dobrych lat.
Jestem wrażliwcem i przejmuję emocje innych ludzi, co mam zrobić? – 5 podpowiedzi
Wrażliwcy mają to do siebie, że zamiast po prostu zauważać, co inni czują, zaczynają CZUĆ, co inni czują. I to jest piękne, a zarazem męczące.
Kiedy wiedza o Wysokiej Wrażliwości leczy, a kiedy kaleczy. Niezbędnik dla wrażliwców
Im więcej wiesz, im więcej rozumiesz, tym Twoje życie staje się lepsze. Przeważnie.
5 książek dla osób wysoko wrażliwych (pierwszy tytuł to mus, na ostatni raczej szkoda czasu)
Oto kilka książek obecnych na polskim rynku, które według mnie są źródłem wiedzy dla wszystkich zainteresowanych WWO.
„Dlaczego śpimy” – książka, która pomoże Ci poczuć się zdrowiej, silniej i lepiej
Gdybym miała Ci polecić jedną, jedyną książkę, którą uważam za najważniejszą (zwłaszcza dziś) – wybrałabym właśnie tę.
Nudzisz się w domu? Wykorzystaj ten czas na rozwój (dla wrażliwych)
Jeżeli nudzisz się w domu, masz więcej niż zwykle wolnego czasu i nie do końca wiesz, jak go zagospodarować – mam dla Ciebie propozycję nie do odrzucenia.
Jesteś osobą wrażliwą? – lepiej na tym wyjdziesz, jeśli nie zawsze będziesz kierować się sercem
„Idź za głosem serca” – to całkiem przyzwoita rada. Jednak nie dla każdego, a już zwłaszcza nie dla Wysoko Wrażliwej Osoby.
Witaj na Wonder And Ponder
Nazywam się Emilia Mielko i bardzo mi miło gościć Ciebie na mojej stronie.
Rozwój osobisty. Zmiany. Samoakceptacja. Równowaga. Sens. Oto tematy, o których uwielbiam rozmawiać, czytać i pisać na Wonder and Ponder.
Intencją tej strony jest podróż w głąb siebie. Po co? By wzbogacić się o świadomość i wiedzę o tym, jaka jest Twoja prawdziwa historia.
Leo Buscaglia powiedział kiedyś, że jedynym sensem posiadania jest dzielenie się, co niniejszym czynię z radością na łamach Wonder And Ponder. Zaparz herbatę, usiądź wygodnie, weź futrzaka na kolana i poczuj się jak u siebie. Zapraszam.
