5 książek, które mnie porwały, i jedna, którą sama mogłabym porwać
Pierwszą uwielbiam, ostatniej nie polecam (pomimo że zrobiono wokół niej wiele hałasu).
6 najmniej popularnych a jednocześnie najbardziej skutecznych sposobów na realizację każdych planów
Gdybym sama nie stosowała się do tych zasad, dziś Wonder and Ponder byłby zapewne tylko wspomnieniem.
3 podpowiedzi, jak pozbyć się swojej wrażliwości
Uprzedzam, nie jest to lektura lekka, tak jak i temat nie jest lekki.
18 bardzo popularnych ale błędnych założeń – nie daj się nabrać. Część 2
Oto druga połówka listy na temat przekonań, które potrafią nam się zagnieździć w głowach, a które niespecjalnie pomagają.
18 bardzo popularnych ale błędnych założeń – nie daj się nabrać. Część 1
Dziś pierwsza połówka listy na temat przekonań, które potrafią nam się zagnieździć w głowach, a które niespecjalnie pomagają.
Jak mieć do siebie cierpliwość – jedno bardzo pomocne ćwiczenie do zrobienia od ręki
Nakieruj empatię na siebie.
Jak wybierać to, co dla Ciebie najlepsze (a nie tylko najprzyjemniejsze)
Autoempatia i samodyscyplina – kombo nie do pobicia.
Czego nie robić, kiedy masz do czynienia z trudną osobą
Dokucza, dogryza, lekceważy i doprowadza do szaleństwa. W dodatku nie pierwszy raz. I dobrze wiesz, że na pewno nie ostatni. Trudna osoba potrafi dać się we znaki.
8 sposobów na wprowadzenie równowagi we własnej głowie
O tym, jak uspokoić nadmiernie aktywny umysł.
Jak przełamać swój lęk, zahamowanie, czy nieśmiałość. Strategia w dwóch krokach
Niezbyt chętnie się do tego przyznajemy, jednak lęk przed sytuacjami społecznymi dotyka prawie każdego z nas.
3 powody, dlaczego (nie wszystkie) inspirujące cytaty nam pomagają
Lub jak to ujął Abraham Lincoln: „Nie wierz we wszystko, co przeczytasz na internecie tylko dlatego, że ma krótki tekst i obrazek.”
Nie patrz na trendy i namowy innych. Wybieraj to, co najlepiej pasuje do Ciebie
A na pewno z takich wyborów skorzystasz najbardziej.
Kilka patentów, jak zregenerować ciało i ducha na wiosnę
Wiosenna bioodnowa od środka na 4 sposoby.
4 dowody na to, że jesteś silniejsza niż sądzisz
Zauważ i doceń swoją wewnętrzną siłę.
5 problemów, z którymi zmaga się każdy współczesny człowiek (i myśli, że tylko on tak ma)
Bardzo szybko przekonasz się, że naprawdę nie jesteś sama. I nie przegrałaś swojego życia. Jesteś po prostu człowiekiem.
10 wspierających zdań do przeczytania każdego poranka przy kawie
Jak nie wszystkie to przynajmniej wybierz jedno. Czego teraz najbardziej potrzebujesz?
