• Facebook
  • Instagram
  • O stronie
  • O mnie
  • Kontakt
Wonder And Ponder
  • Samoakceptacja
  • Świadomość
  • Pozytywność
  • Równowaga
  • Aktywność
  • Szukaj
  • Menu Menu

Czy jesteś odpowiedzialny za swoje nieszczęście?

17 stycznia 2021/0 Comments/Świadomość /

Weź odpowiedzialność za swoje nieszczęście, bo najprawdopodobniej w jakimś stopniu sam też się do niego przyczyniasz.

Czytaj dalej →

Co zrobić, kiedy trudne osoby torpedują Twój rozwój – 6 punktów

10 stycznia 2021/0 Comments/Świadomość /

O wiele częściej, niż z trudnymi osobami, mamy do czynienia z nietrafionym dopasowaniem osób.

Czytaj dalej →

Jak uwolnić się od udowadniania innym swojej wartości. 3 podpowiedzi

3 stycznia 2021/0 Comments/Świadomość /

Żeby żyć spokojnie, po swojemu, odważnie, potrzebujesz zrozumienia, akceptacji i empatii – przede wszystkim własnej.

Czytaj dalej →

Nie. Nie możesz mieć wszystkiego. Zamiast robić sobie wyrzuty, pomyśl o tym nieco inaczej

28 grudnia 2020/0 Comments/Samoakceptacja /

Kilka słów pokrzepienia dla wrażliwców przytłoczonych „możeszwszystkością”

Czytaj dalej →

4 przedświąteczne przypominajki nie tylko dla WWO

20 grudnia 2020/0 Comments/Świadomość /

Przede wszystkim – daj sobie spokój, czas i łagodność, której właśnie teraz tak bardzo potrzebujesz.

Czytaj dalej →

2 świetne rady, które NIE sprawdzą się u WWO

14 grudnia 2020/0 Comments/Świadomość /

Co prawda, te wskazówki są naprawdę pomocne, ciekawe, a na pewno warte rozważenia, tylko że niekoniecznie dla Wysoko Wrażliwej Osoby.

Czytaj dalej →

Moda na wysoką wrażliwość – czy istnieje?

6 grudnia 2020/0 Comments/Świadomość /

Dlaczego coraz więcej ludzi uznaje, że należą do WWO?

Czytaj dalej →

Dlaczego lepiej skończyć z przepraszaniem za swoje emocje

29 listopada 2020/0 Comments/Świadomość /

Dlaczego przepraszamy za własne emocje?
Dlaczego nie reagujemy na własne wzruszenie, złość czy smutek prostym: „to naturalna ludzka reakcja, zważywszy na moje obecne okoliczności”?

Czytaj dalej →

2 zasady, które dobrze jest łamać regularnie i z rozmachem

22 listopada 2020/0 Comments/Samoakceptacja /

Jakież to zasady miałabym łamać? – zapytasz słusznie. Oto moje propozycje: zasady, które sama sobie najpierw ustanowiłam, a potem złamałam je z wielką satysfakcją, co robię do dziś. Zerknij, może Ci się przydadzą.

Czytaj dalej →

Twój rozwój stanął w miejscu, mimo że usilnie nad sobą pracujesz? – przeczytaj ten tekst

16 listopada 2020/0 Comments/Samoakceptacja /

Dla jasności – nie mówię odpuść swoje marzenia, zrezygnuj z planów i daruj sobie ten cały rozwój. Absolutnie nie.

Czytaj dalej →

Jak mówić o własnej wrażliwości (a już zwłaszcza do siebie) – 5 podpowiedzi

8 listopada 2020/0 Comments/Samoakceptacja /

Emocje nie biorą się z naszych doświadczeń. Emocje biorą się z naszej narracji na temat tych doświadczeń.

Czytaj dalej →

Dlaczego Wysoko Wrażliwe Osoby często czują się osamotnione – 5 podpowiedzi, jak mogą sobie pomóc

1 listopada 2020/0 Comments/Świadomość /

Jeśli potrzebujesz krótkiej przerwy, zrób ją sobie, wstaw wodę na herbatę, albo wyprostuj kręgosłup, bo to zajmuje trochę czasu, żeby się z tą mało przyjemną prawdą oswoić. Mnie zajęło kilka dobrych lat.

Czytaj dalej →

Co zrobić, żeby nie przyciągać do siebie toksycznych ludzi. Niezbędnik dla Wysoko Wrażliwych

26 października 2020/0 Comments/Świadomość /

3 podpowiedzi, jak lepiej korzystać z własnej wrażliwości.

Czytaj dalej →

4 mądre i wartościowe książki na jesień

18 października 2020/0 Comments/Świadomość /

Mam dla Ciebie 4 propozycje książek, w które warto zanurzyć się w te wietrzne, deszczowe i ciemne wieczory lub poranki.

Czytaj dalej →

O porównywaniu się do innych – jak zachować równowagę mimo wszystko

12 października 2020/0 Comments/Samoakceptacja /

Jeżeli dobrze wiesz, jak to jest wylać na siebie kubeł zimnych porównań, a potem czuć się jak nieszczęśliwa mokra kura – czytaj i korzystaj, myślę że znajdziesz dla siebie coś pomocnego.

Czytaj dalej →

Jestem wrażliwcem i przejmuję emocje innych ludzi, co mam zrobić? – 5 podpowiedzi

4 października 2020/0 Comments/Świadomość /

Wrażliwcy mają to do siebie, że zamiast po prostu zauważać, co inni czują, zaczynają CZUĆ, co inni czują. I to jest piękne, a zarazem męczące.

Czytaj dalej →
Strona 1 z 31123›»

Emilia Mielko

Witaj na Wonder And Ponder

Nazywam się Emilia Mielko i bardzo mi miło gościć Ciebie na mojej stronie.

Rozwój osobisty. Zmiany. Samoakceptacja. Równowaga. Sens. Oto tematy, o których uwielbiam rozmawiać, czytać i pisać na Wonder and Ponder.

Intencją tej strony jest podróż w głąb siebie. Po co? By wzbogacić się o świadomość i wiedzę o tym, jaka jest Twoja prawdziwa historia.

Leo Buscaglia powiedział kiedyś, że jedynym sensem posiadania jest dzielenie się, co niniejszym czynię z radością na łamach Wonder And Ponder. Zaparz herbatę, usiądź wygodnie, weź futrzaka na kolana i poczuj się jak u siebie. Zapraszam.

Znajdź na stronie

Najnowsze wpisy

  • Czy jesteś odpowiedzialny za swoje nieszczęście?17 stycznia 2021 - 6:26 pm
  • Co zrobić, kiedy trudne osoby torpedują Twój rozwój – 6 punktów10 stycznia 2021 - 5:52 pm
  • Jak uwolnić się od udowadniania innym swojej wartości. 3 podpowiedzi3 stycznia 2021 - 5:43 pm
wonderandponder.pl
© Copyright - Wonder And Ponder
  • Facebook
  • Instagram
Scroll to top