• Facebook
  • Instagram
  • O stronie
  • O mnie
  • Kontakt
Wonder And Ponder
  • Samoakceptacja
  • Świadomość
  • Pozytywność
  • Równowaga
  • Aktywność
  • Szukaj
  • Menu Menu

Jak radzić sobie ze stresem w delikatny sposób – dla osób wysoko wrażliwych

1 grudnia 2019/0 Comments/Samoakceptacja /

Jakbyś szukał recepty na katastrofę – proszę Cię bardzo oto i ona: problem + samokrytyka + wysoka wrażliwość. Więcej nie trzeba.

Czytaj dalej →

Jak zatroszczyć się o siebie – 4 podpowiedzi, część IV

24 listopada 2019/1 Comment/Samoakceptacja /

Czwarta część z serii jak zatroszczyć się o siebie, czyli jak okazać sobie życzliwość

Czytaj dalej →

Dopóki wierzysz, że troska o siebie to zło, ciężko będzie Ci po nią sięgnąć – zmieńmy to

17 listopada 2019/0 Comments/Samoakceptacja /

Ty też, tak samo jak i wszystkie inne istoty, potrzebujesz ciepła i życzliwego oka.

Czytaj dalej →

Jak zatroszczyć się o siebie – 3 podpowiedzi, część III

11 listopada 2019/1 Comment/Samoakceptacja /

Dziś poszerzamy listę o kolejne 3 punkty

Czytaj dalej →

Jak przyjmować? – poradnik dla wszystkich nałogowo odmawiających wsparcia, pomocy i komplementów

27 października 2019/1 Comment/Samoakceptacja /

Są wśród nas osoby, które nie umieją przyjmować (na przykład ja – sumiennie się tego uczę, albo Ty – masz podobnie, jak sądzę?). Ani pomocy, ani wsparcia, ani nawet komplementów. To takie Zosie-samosie.

Czytaj dalej →

Czuję, że dopada mnie stres – co robić?? 5 podpowiedzi, jak sobie z nim radzić

6 października 2019/1 Comment/Samoakceptacja /

Każdy to zna, stres nie omija nikogo, a pomysłów na radzenie sobie z nim nigdy nie za wiele.

Czytaj dalej →

Jak zmienić coś w swoim życiu na lepsze? 4 wskazówki

15 września 2019/0 Comments/Samoakceptacja /

Zmiana nawyków uwierających jak kamyk w bucie nie jest prosta. Każdy kto choć raz próbował jeść mniej cukru, albo więcej się ruszać dobrze wie, że trudno zacząć, a jeszcze trudniej takie decyzje kontynuować.

Czytaj dalej →

Jak przejrzeć na oczy i uwierzyć, że już teraz jesteś silną osobą

1 września 2019/0 Comments/Samoakceptacja /

Największy problem z tą całą wewnętrzną siłą nie polega na tym, że jej nie masz, ale na tym, że mylisz ją z czymś zupełnie innym.

Czytaj dalej →

Jak zatroszczyć się o siebie – 3 podpowiedzi, część II

25 sierpnia 2019/0 Comments/Samoakceptacja /

Jeśli nie wiesz, kiedy ostatnio zrobiłaś coś dla siebie, to znaczy że czas najwyższy.

Czytaj dalej →
Strona 3 z 13‹12345›»

Emilia Mielko

Witaj na Wonder And Ponder

Nazywam się Emilia Mielko i bardzo mi miło gościć Ciebie na mojej stronie.

Rozwój osobisty. Zmiany. Samoakceptacja. Równowaga. Sens. Oto tematy, o których uwielbiam rozmawiać, czytać i pisać na Wonder and Ponder.

Intencją tej strony jest podróż w głąb siebie. Po co? By wzbogacić się o świadomość i wiedzę o tym, jaka jest Twoja prawdziwa historia.

Leo Buscaglia powiedział kiedyś, że jedynym sensem posiadania jest dzielenie się, co niniejszym czynię z radością na łamach Wonder And Ponder. Zaparz herbatę, usiądź wygodnie, weź futrzaka na kolana i poczuj się jak u siebie. Zapraszam.

Znajdź na stronie

Najnowsze wpisy

  • Co hamuje Twój rozwój? 4 przykłady i co na to poradzić24 stycznia 2021 - 7:22 pm
  • Czy jesteś odpowiedzialny za swoje nieszczęście?17 stycznia 2021 - 6:26 pm
  • Co zrobić, kiedy trudne osoby torpedują Twój rozwój – 6 punktów10 stycznia 2021 - 5:52 pm
wonderandponder.pl
© Copyright - Wonder And Ponder
  • Facebook
  • Instagram
Scroll to top